Herstel je Beschadigde Nagels: Tips voor Gezonde Nagels
Heb je last van beschadigde nagels? Dit komt vaak voor door gelnagellak of acrylnagels. Breken je nagels continu af en zijn ze gevoelig? Dan is deze blog precies wat je nodig hebt!
Oorzaken van Beschadigde Nagels
Beschadigde nagels kunnen verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn inderdaad gelnagellak en acrylnagels. Daarnaast speelt nagelbijten een negatieve rol, net als infecties die het uiterlijk van je nagels kunnen beïnvloeden.
Oorzaken van Beschadigde Nagels
Beschadigde nagels kunnen verschillende oorzaken hebben. De meest voorkomende zijn inderdaad gelnagellak en acrylnagels. Daarnaast speelt nagelbijten een negatieve rol, net als infecties die het uiterlijk van je nagels kunnen beïnvloeden.
Tips om Je Nagels te Herstellen
Wil je je nagels weer in topvorm krijgen? Geef ze de aandacht die ze verdienen! Hier zijn enkele handige tips om je beschadigde nagels te herstellen.
Tip 1: Gebruik Nagelolie
Breng dagelijks nagelolie aan op je nagels. Dit helpt bij het herstel en hydrateert de nagels, waardoor ze sterker worden.
Tip 2: Verzorg je Nagelriemen
Nagelriemen zijn essentieel voor de gezondheid van je nagels. Ze vormen een beschermende barrière tegen bacteriën en infecties. Zorg ervoor dat je nagelriemen zacht en soepel blijven, want droge en verharde nagelriemen kunnen sneller scheuren en barsten. Goede nagelriemverzorging is dus cruciaal!
Tip 3: Bescherm je Nagels
Voorkom dat je nagels uitdrogen door ze te beschermen tegen (heet) water. Draag handschoenen tijdens het afwassen of schoonmaken om de blootstelling aan water te minimaliseren. Dit helpt om broze nagels te voorkomen.
Tip 4: Gebruik een Nagelverharder
Wil je je nagels sterker maken? Een nagelverharder kan hierbij helpen. Zorg ervoor dat je een verharder kiest die vrij is van formaldehyde en calcium, omdat deze ingrediënten je nagels juist kunnen beschadigen.
Tip 5: Vijl je Nagels in Plaats van Knippen
In plaats van je nagels te knippen, is het beter om ze te vijlen. Knippen kan leiden tot scheuren. Vijl altijd in dezelfde richting om te voorkomen dat je nagels gaan splijten.
Tip 6: Leef Gezond
Een gezonde levensstijl heeft niet alleen voordelen voor je lichaam, maar ook voor je nagels! Zorg voor voldoende inname van vitamine A, B, ijzer, zink, calcium en eiwitten. Stress en slaaptekort kunnen ook een negatieve impact hebben op je nagels. Vergeet niet genoeg water te drinken!
Met deze tips geef je je beschadigde nagels de kans om te herstellen en weer gezond te worden. Start vandaag nog met de juiste verzorging voor prachtige, sterke nagels!
Bekijk hier alle producten om je nagels te verzorgen
